Vortrag zum Thema Beckenbodentherapie – Physiotherapeutische Herangehensweise bei Problemen nach Schwangerschaft, Geburt und zur Prävention

20.02.2023 um  20.00 Uhr via Zoom

Anmeldung hier:

https://www.eventbrite.de/e/beckenbodentherapie-tickets-377768294137?aff=ebdsoporgprofile

Nach einer oder mehreren Geburten hat der Beckenboden Riesiges geleistet. Insbesondere wenn
Beschwerden bestehen bleiben, aber auch zur langfristigen Prävention (unabhängig von Geburten)
bestehen gute Möglichkeiten, Einfluss zu nehmen. Der Vortrag geht auf u. a. folgende Fragen ein:

• Wie können wir schädigende Verhaltensweisen im Alltag vermeiden?
• Wie sieht ein physiologisches Beckenbodentraining aus?
• Was tun bei ständigem Harndrang oder ungewolltem Urinverlust?
• Welche Bauchmuskulatur muss bei einer Rektusdiastase wie trainiert werden?
• Sind vaginale Trainingskugeln sinnvoll?
• Wie können Schmerzen behandelt werden

Im Anschluss haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, Fragen zu stellen.

 

 

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Das Beckenboden-Café geht in die Winterpause.

Sobald wir wieder starten, erfahrt Ihr es an dieser Stelle.

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Jeden 1. Donnerstag im Monat:  Beckenboden-Café

Liebe Frauen,

wir möchten Euch ganz herzlich einladen zu unserem neuen Beckenboden-Café!

Jeden ersten Donnerstag im Monat habt Ihr die Möglichkeit, mit anderen Frauen und Müttern in einen Austausch rund um das große Thema Beckenboden zu kommen.

Begleitet wird das Zusammenkommen von Carmen Piesbergen, Mutter und Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Beckenbodentherapie und Adaja Kluge, Mutter und Hebamme im Geburtshaus Stuttgart-Mitte.

Wir starten das Treffen mit wechselnden kurzen Vorträgen zum Thema Beckenboden und es gibt ausreichend Raum für Eure Fragen.

 

Wo: Vorerst via Zoom mit eingeschalteter Kamera. Sobald möglich, vor Ort in der Hebammenpraxis Stuttgart-Mitte. (Natürlich dürfen Eure Kinder bei beiden Varianten dabei sein.)

Wann: Jeden 1. Donnerstag im Monat von 10.15 – 11.30 Uhr (Erstmals ab März 2021)

Unter folgendem Link könnt Ihr zum Treffen hinzukommen: https://us02web.zoom.us/j/86554798869

Meeting-ID: 865 5479 8869

 

Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.

Die Teilnahme ist kostenlos, jedoch freuen wir uns über eine kleine Spende. (Spende per PayPal an: bebocafe@yahoo.com)

Falls Ihr noch Fragen habt, könnt Ihr uns unter cp@physiobewegt.com oder 0176-20014337 (Kontakt Carmen) oder hebammeadaja@gmail.com (Kontakt Adaja) erreichen.

 

Wir freuen uns auf Euch!

Adaja & Carmen